月经不调有哪些护理措施?月经不调这种疾病不仅发病率高，而且危害大，病程长，所以患病后不仅要及时到医院治疗，在生活中还要有科学的措施进行护理，这样才能确保病情顺利的康复。那么月经不调有哪些护理措施呢?下面请合肥中山医院妇科医生来回答这个问题：
1、在经期不要过度剧烈的运动;
2、饮食上要避免经期贪凉、生冷食物;
3、要保持心情愉悦，减除心理焦虑、紧张，尽量的避免外在的环境因素，减除心理隐患;
4、要避免熬夜，生活要有规律，早睡早起。
上文是关于月经不调有哪些护理措施问题的回答，合肥中山医院温馨提醒：治疗月经不调要到专业的医院，并且谨遵医嘱科学护理，这样才能避免不利因素影响治疗效果，从而早日恢复正常的月经状态。wxl