功血应该如何预防?功血是常见的内分泌疾病,给女性的身心健康带来很大的威胁,因此我们要尽可能的防止自己患上功血,免得健康和生活受到不利影响。那么功血应该如何预防呢?下面请合肥中山医院妇科医生来介绍预防方法:
第一、饮食方面
加强膳食调节,增加富含蛋白质、铁与维生素的食物,如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等。
合理膳食既有利于改善机体代谢,增强体质;又有利于增强血红蛋白含量,减轻贫血程度。
第二、卫生方面
必须注意经期卫生。每日要清洗会阴部1~2次,并勤换月经垫及内裤。
第三、心理方面
注意情绪调节,持相对稳定的精神心理状态,避免过度紧张与精神刺激,避免情绪上的大起大落。
上文是关于功血应该如何预防问题的回答,合肥中山医院温馨提醒:预防功血要做到科学合理,不能盲目,免得措施不当影响身体健康,如果已经出现功血的症状,要及时到医院治疗。wxl